Agende sua consulta presencial em Belo Horizonte ou online e dê o passo decisivo rumo ao bem-estar. Seu novo eu começa agora.
Sou formada em Nutrição pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), uma jornada acadêmica que me proporcionou uma base sólida para minha carreira.
Além disso, aprofundei meus conhecimentos e habilidades através de uma capacitação especializada em Análise Corporal por Ultrassonografia, utilizando o sistema Bodymetrix. Esta técnica permite uma visão detalhada da composição corporal, essencial para um acompanhamento nutricional preciso e personalizado.
Atualmente, tenho a alegria de integrar a equipe do PROACTION, um programa avançado de Aprimoramento Corporal.
Aqui, combinamos Treino Intensivo com Otimização Nutricional, visando transformações impressionantes tanto na forma física quanto na saúde de nossos clientes.
Minha paixão é trabalhar com reeducação alimentar, ajudando adultos e crianças a desenvolverem hábitos saudáveis que perduram por toda a vida. Especializei-me também em programas de emagrecimento, hipertrofia muscular, melhoria do desempenho físico e esportivo, além de elaborar planos de suplementação alimentar personalizados.
Entendo que cada pessoa é única, e por isso, me dedico a criar estratégias nutricionais que respeitem suas individualidades, objetivos e desafios.
Para mim, a nutrição vai além do que comemos. É sobre como podemos harmonizar nossa alimentação e estilo de vida para alcançar um estado de bem-estar completo.
Estou aqui para apoiar você nessa jornada, oferecendo orientação, conhecimento e motivação.
Juntos, podemos descobrir o caminho para uma vida mais equilibrada, saudável e plena.
Vamos nessa?!
Há três opções de acompanhamento nutricional disponíveis, com o intuito de atender o perfil de cada um.
Inicialmente, aplico um questionário com o objetivo de conhecer melhor o paciente, seus objetivos, histórico de saúde, atividade física e alimentação.
Na sequência, detalho como prosseguiremos para assegurar resultados positivos e atingir os objetivos do paciente, adaptando o processo à sua rotina, necessidades nutricionais e preferências alimentares. A avaliação é conduzida com base em dados fornecidos pelo paciente, para os quais um manual de instruções é disponibilizado, ensinando como realizar a própria avaliação.
Ao final da consulta, o paciente recebe por email ou WhatsApp uma dieta personalizada, iniciando o plano desenvolvido. Também agendamos um retorno, incluído no valor da primeira consulta.
O atendimento dura aproximadamente 1h15min no valor de 280 reais, e o retorno, que pode ser agendado até 20 dias após a primeira consulta, tem duração de cerca de 30 minutos.
Não aceitamos convênios.
Agendar consulta online com a nutricionista
Entendo que possa existir certa hesitação quanto à eficácia e aos resultados da consultoria online. Porém, na prática, os resultados podem ser iguais ou até melhores que os presenciais.
É importante notar que, apesar de a consultoria presencial em nutrição oferecer diversos métodos de avaliação corporal, que são mais limitados online, alcançar os resultados desejados não depende exclusivamente de números em uma folha, mas de se olhar no espelho e sentir-se bem.
A consultoria online destaca-se pela facilidade de acesso, flexibilidade e conveniência, eliminando a necessidade de deslocamento para alterações na dieta. Oferece um serviço mais personalizado, com maior suporte e disponibilidade por parte da nutricionista. Semanalmente é realizado o monitoramento dos resultados e ajustes na dieta.
Além disso, inclui-se no serviço uma lista de substituições personalizadas, elaborada conforme as necessidades e objetivos do cliente, promovendo maior autonomia e flexibilidade na dieta!
Não aceitamos convênios.
Consulte valores dos planos mensal, bimestral e trimestral!
O atendimento presencial com a nutricionista Júlia Woyames é realizado no Instituto Mineiro de Endocrinologia, localizado na rua Alagoas 601, Savassi, em Belo Horizonte, MG.
Inicialmente, aplico um questionário para conhecer melhor o paciente, seus objetivos, histórico de saúde, atividade física e alimentação.
Em seguida, explico detalhadamente como prosseguiremos para garantir resultados positivos e alcançar os objetivos estabelecidos, considerando a rotina do paciente, suas necessidades nutricionais e preferências alimentares.
Posteriormente, realizo a medição de circunferências corporais e dobras cutâneas. Ao final da consulta, o paciente recebe uma dieta personalizada para iniciar o plano definido e agendamos uma data para o retorno, incluso no valor da primeira consulta (R$300).
O atendimento dura aproximadamente 1h15min, e o retorno, que pode ser presencial ou online, deve ser agendado até 20 dias após a primeira consulta, com duração de cerca de 30 minutos.
Não aceitamos convênios.
Agendar consulta presencial em BH
A principal diferença entre a consulta e a consultoria está no nível de acompanhamento e suporte oferecido.
Na consulta, você recebe uma avaliação nutricional detalhada, incluindo um plano alimentar personalizado, mas o acompanhamento após a consulta é mais pontual, com um retorno dentro de um período específico. Já na consultoria, além da consulta, você conta com um suporte contínuo via WhatsApp, onde a Júlia estará disponível para esclarecer dúvidas, oferecer orientações e realizar ajustes no seu plano alimentar sempre que necessário.
Além disso, uma vez por semana, a Júlia entra em contato para acompanhar seu progresso e entender como está sendo sua adaptação ao plano alimentar. Isso garante um acompanhamento mais próximo e personalizado, facilitando ajustes conforme sua rotina e evolução.
Para consultoria online, os planos são:
Para consultoria presencial, os planos são:
Para você que busca por uma nutricionista esportiva, funcional, estética e emagrecimento em Belo Horizonte e região, saiba que a Júlia Woyames está pronta para te atender, a partir de uma abordagem humanizada, atendimento rápido, atencioso e acolhedor por WhatsApp ou Google Meet e planos personalizados, definidos com base na necessidade do paciente.
Atendimentos e consultorias online em todo Brasil e região metropolitana de Belo Horizonte, como Betim, Caeté, Confins, Pedro Leopoldo, Contagem e Nova Lima.
Em caso de atendimento presencial, ela atende no Instituto Mineiro de Endocrinologia, localizado na rua Alagoas 601, Savassi, Belo Horizonte.
Cada pessoa é única, com necessidades e preferências diferentes.
Por isso, ao invés de aplicar uma fórmula pronta, eu dedico um tempo para conhecer você e elaborar um plano que se ajuste perfeitamente ao seu estilo de vida.
Dieta sem restrições desnecessárias, incentivando um relacionamento saudável com a comida.
A alimentação deve ser prazerosa e variada, mostrando que é possível atingir seus objetivos sem precisar abrir mão dos alimentos que você ama.
O caminho para uma alimentação saudável envolve mais do que apenas seguir uma lista de alimentos permitidos e proibidos.
É sobre entender suas emoções, seus desafios diários e suas motivações.
Apoio constante, seja para ajustar o plano alimentar conforme necessário, responder dúvidas ou simplesmente oferecer uma palavra de incentivo.
Esse acompanhamento próximo garante que você se sinta seguro e apoiado em cada etapa do seu processo de mudança.
Eu sei o quanto é importante se sentir à vontade para expressar seus pensamentos e preocupações.
Por isso, meu consultório, seja ele presencial ou online, é um espaço seguro onde você pode compartilhar suas experiências e desafios, sabendo que será recebido com empatia e compreensão.
Veja abaixo os últimos conteúdos sobre saúde e bem-estar que irão te ajudar neste processo de mudanças de hábitos.
Somente consultas particulares (online em todo Brasil ou presencial em Belo Horizonte). Não temos convênios.
Endereço: Rua Alagoas 601 – Loja 39, Sala 07 – Savassi, Belo Horizonte – MG, 30130-160
Nutricionista Júlia Woyames
CRN9 ∙ 29014