Nutrição esportiva, estética e emagrecimento em BH

Transforme sua vida hoje!

Alcance seu objetivo de saúde e bem-estar com um acompanhamento nutricional personalizado.​

Agende sua consulta presencial em Belo Horizonte ou online e dê o passo decisivo rumo ao bem-estar. Seu novo eu começa agora.

Sobre mim

Oi, eu sou a nutricionista Júlia Woyames

Sou formada em Nutrição pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), uma jornada acadêmica que me proporcionou uma base sólida para minha carreira.

Além disso, aprofundei meus conhecimentos e habilidades através de uma capacitação especializada em Análise Corporal por Ultrassonografia, utilizando o sistema Bodymetrix. Esta técnica permite uma visão detalhada da composição corporal, essencial para um acompanhamento nutricional preciso e personalizado.

Atualmente, tenho a alegria de integrar a equipe do PROACTION, um programa avançado de Aprimoramento Corporal.

Aqui, combinamos Treino Intensivo com Otimização Nutricional, visando transformações impressionantes tanto na forma física quanto na saúde de nossos clientes.

Minha paixão é trabalhar com reeducação alimentar, ajudando adultos e crianças a desenvolverem hábitos saudáveis que perduram por toda a vida. Especializei-me também em programas de emagrecimento, hipertrofia muscular, melhoria do desempenho físico e esportivo, além de elaborar planos de suplementação alimentar personalizados.

Entendo que cada pessoa é única, e por isso, me dedico a criar estratégias nutricionais que respeitem suas individualidades, objetivos e desafios.

Para mim, a nutrição vai além do que comemos. É sobre como podemos harmonizar nossa alimentação e estilo de vida para alcançar um estado de bem-estar completo.

Estou aqui para apoiar você nessa jornada, oferecendo orientação, conhecimento e motivação.

Juntos, podemos descobrir o caminho para uma vida mais equilibrada, saudável e plena.

Vamos nessa?!

Nutricionista Júlia Woyames

Tipos de consultas

Há três opções de acompanhamento nutricional disponíveis, com o intuito de atender o perfil de cada um.

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Atendimento Online

  • Consulta individual com dieta personalizada
  • Questionário prévio para entender objetivos, rotina e saúde
  • Avaliação com orientação guiada
  • Entrega da dieta por WhatsApp ou e-mail
  • Duração: 1h15min
  • Valor: R$280 (inclui retorno de 30min em até 20 dias)
  • Convênio: Não aceitamos convênio

Agendar consulta online com a nutricionista

consultoria online Julia Woyames

Consultoria Online

  • Acompanhamento contínuo e flexível
  • Ideal para quem busca resultados com autonomia
  • Acompanhamento semanal e ajustes na dieta
  • Lista personalizada de substituições
  • Mais suporte e contato direto com a nutri
  • Planos mensal, bimestral e trimestral
  • Convênio: Não aceitamos convênio

Consultar planos e valores

Atendimento presencial (imagem representativa)

Atendimento presencial em BH

  • Consulta com avaliação física completa
  • Atendimento no Instituto Mineiro de Endocrinologia (na Savassi, em Belo Horizonte)
  • Avaliação corporal (circunferência + dobras cutâneas)
  • Dieta personalizada entregue no final da consulta
  • Duração: 1h15min
  • Valor: R$300 (inclui retorno de 30min presencial ou online em até 20 dias)
  • Convênio: Não aceitamos convênio

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Consultoria Presencial (BH)

  • Combina os benefícios da consultoria online com avaliação física detalhada
  • Atendimento no Instituto Mineiro de Endocrinologia (na Savassi, em Belo Horizonte)
  • Acompanhamento semanal com ajustes na dieta
  • Lista personalizada de substituições para mais autonomia
  • Realização de avaliação física completa (circunferências e dobras cutâneas)
  • Mais suporte e contato direto com a nutri
  • Planos: mensal, bimestral e trimestral
  • Convênio: Não aceitamos convênio

Consultar planos e agendar consultoria presencial

Comparação entre os tipos de consultas

Confira a seguir as principais diferenças entre os serviços oferecidos pela nutricionista Júlia Woyames.

Serviços / Recursos Atendimento Online Consultoria Online Atendimento Presencial Consultoria Presencial
Local Online Online Savassi, BH Savassi, BH
Dieta personalizada Sim Sim Sim Sim
Avaliação física Não Não Sim Sim
Suporte contínuo Não Sim Não Sim
Acompanhamento semanal Não Sim Não Sim
Retorno incluso Sim Sim (durante o plano) Sim Sim (durante o plano)
Lista de substituições Não Sim Não Sim
Tempo de consulta 1h15min Variável 1h15min Variável
Valor R$280 Sob consulta R$300 Sob consulta
Aceita convênio? Não Não Não Não

Qual a diferença da consulta/atendimento para consultoria?

A principal diferença entre a consulta e a consultoria está no nível de acompanhamento e suporte oferecido.

Na consulta, você recebe uma avaliação nutricional detalhada, incluindo um plano alimentar personalizado, mas o acompanhamento após a consulta é mais pontual, com um retorno dentro de um período específico. Já na consultoria, além da consulta, você conta com um suporte contínuo via WhatsApp, onde a Júlia estará disponível para esclarecer dúvidas, oferecer orientações e realizar ajustes no seu plano alimentar sempre que necessário.

Além disso, uma vez por semana, a Júlia entra em contato para acompanhar seu progresso e entender como está sendo sua adaptação ao plano alimentar. Isso garante um acompanhamento mais próximo e personalizado, facilitando ajustes conforme sua rotina e evolução.

Para consultoria online, os planos são:

  • Plano mensal: 1 consulta online com a nutricionista , 30 dias de suporte e ajustes ilimitados na dieta
  • Plano bimestral: 2 consultas onlines, 60 dias de suporte e ajustes ilimitados na dieta
  • Plano trimestral: 3 consultas onlines, 90 dias de suporte e ajustes ilimitados na dieta

Para consultoria presencial, os planos são:

  • Plano mensal: 1 consulta presencial em Belo Horizonte, 30 dias de suporte e ajustes ilimitados na dieta.
  • Plano bimestral: 2 consultas presenciais na Savassi, em BH, 60 dias de suporte e ajustes ilimitados na dieta .
  • Plano trimestral: 3 consultas presenciais com a nutricionista na Savassi, em Belo Horizonte, 90 dias de suporte e ajustes ilimitados na dieta.

 

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Meus conteúdos

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Agende sua consulta com a nutricionista

Somente consultas particulares (online em todo Brasil ou presencial em Belo Horizonte). Não temos convênios.

Endereço: Rua Alagoas 601 – Loja 39, Sala 07 – Savassi, Belo Horizonte – MG, 30130-160

Júlia Woyames

Nutricionista Júlia Woyames

CRN9 ∙ 29014